體重93.3 體脂32.6 基代1713 內臟脂肪16 肌肉59.6 骨質3.2 😱😱😱肥了
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 93,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 235,62g.
Mittagessen: 7-11 水果玉米, 雞蛋(整個), 蘋果, 7-11 熱美式(中), 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Abendessen: 阿明師 太陽餅, 香蕉, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Snacks/Sonstiges: Burger King 華堡. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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