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早：46.0kg 26.0% 💪🏻🧘🏼♀️
晚：46.4kg 23.5% 💪🏻🦵🏻🧘🏼♀️
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46 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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339 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 25,02g | Kohlh: 24,35g.
Frühstück: 白吐司, 雞腿（不吃皮）, 安佳 起司片 (21克), 苦苣, 豆干. Abendessen: 甜不辣, 豬背排骨, 竹筍. mehr...
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konstantes Gewicht
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