sharon.liang03211's Notizen, 20 Jun 20

早:46.0kg 25.5% 👣💪🏻🧘🏼‍♀️
晚:46.4kg 24.0% 💪🏻🧘🏼‍♀️🦵🏻
46 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
446 kcal Fett: 15,67g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 37,69g.   Frühstück: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 洋蔥. Mittagessen: 7-11 鮮蔬烤雞沙拉, 雞腿排. Abendessen: 芭樂, 富士蘋果. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
konstantes Gewicht





sharon.liang03211's Gewichtsverlauf


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