Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
83,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 76,08g | Eiw: 147,80g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Бананы, Дальпико Лосось Подкопченный Кусочки, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир, Помидоры Черри, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Фарш Говяжий, От Максима Томатная Паста, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|