Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1 Mild, Зеленый Чай, ВкусВилл Торт Шоколадный. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Лента Макароны Спираль, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Перекресток Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Ну 300 грамм после вчерашнего это вообще фигня)
22 Jun 20 vom Mitglied: @Катеринка@
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Утром снова был Максов торт!!!)))
22 Jun 20 vom Mitglied: meat_eater
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👍 я вот тоже кусочек 🎂 заточу, надеюсь обойдусь махоньким......)))
22 Jun 20 vom Mitglied: @Катеринка@
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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