Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 68,50g.
Frühstück: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Altınkılıç Kefir. Abendessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Domatesler, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aragorn83's Gewichtsverlauf
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