Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 85,05g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Клубника, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Angelochec13's Gewichtsverlauf
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