Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 124,59g.
Frühstück: Buah Pir, Esprecielo Doppio Latte , Labu Dimasak, Kue Lumpur, Kastengel, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Teh Manis, Nasi Putih, Pepes Ikan Mas, Kue Lumpur, Labu Dimasak. Abendessen: Jamur Dimasak, Bekicot. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kiky1988's Gewichtsverlauf
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