Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3372 kcal
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Fett: 93,43g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 536,33g.
Frühstück: La Asturiana Leche Desnatada, Sandía, Melón , Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mangos. Mittagessen: Bimbo Pan Artesano (38g), Nesquik Cacao en Polvo, La Asturiana Leche Desnatada, Gullón Digestive Avena Choco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cerezas, Patatas Cocidas, Pollo. Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas , Facundo Chaskis Barbacoa, Gofre, Cerezas, Zumo de Limón, Manzana Golden, Jengibre, Espinacas, Apio. mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Barbeitas's Gewichtsverlauf
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