Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 88,80g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ашан Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Шашлык из Свинины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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loka691's Gewichtsverlauf
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