Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
96,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
590 kcal
|
Fett: 10,89g | Eiw: 22,33g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Green Smoothie. Mittagessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce, Ace Samp. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ndouonica's Gewichtsverlauf
|