Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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110,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 60,59g.
Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Hünkar Beğendi, Tavuk Çorbası. Abendessen: Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mürdüm Eriği, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ketçap, Dana Eti. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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