Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 80,59g.
Mittagessen: Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Limão, Tomates, Qualitá Alho Frito Picado. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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thami941's Gewichtsverlauf
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