Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 103,10g.
Frühstück: Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Mittagessen: Unsweetened Frozen Raspberries, Avocados, Quaker Soft Baked Oatmeal Cookies, Tortilla, Cheddar Cheese, Liberte Kefir (250ml), Beatrice 0% Skim Milk, Mixed Salad Greens, Bananas. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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