Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 101,81g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Kuru Üzüm. Mittagessen: Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Peynirli Poğaça. Abendessen: Baştacı Et Döner, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Antep Fıstığı, Su. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ertugrulfatih's Gewichtsverlauf
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