Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: 泰山 八寶粥, 豆花, 花生醬三文治. Mittagessen: 家樂福 牛肉片, 煎雞蛋. Abendessen: 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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