Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
42,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
540 kcal
|
Fett: 12,34g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 37,78g.
Frühstück: Apel, Pepaya. Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Asin, Telur Rebus, Pakcoy, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allydarahma's Gewichtsverlauf
|