Айнагуль.О's Notizen, 23 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
52,7 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
709 kcal Fett: 37,20g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 56,57g.   Frühstück:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Жареное Яйцо,  Помидор Гриль,  Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сапа Нан Хлеб Европейский . Mittagessen:  Гуляш из Говядины,  Капуста Тушеная. Abendessen:  Самса с Курицей. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf


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