Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 83,43g | Eiw: 129,54g | Kohlh: 194,17g.
Frühstück: O'Zera Шоколад с Фундуком в Карамели, Яшкино Пряники Классические, Ромкор Балык Гусарский, Батон, Кофе. Mittagessen: Дикси Персики Плоские, Абрикос, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Слива, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мясновъ Чизкейк Творожный, Дикси Персики Плоские, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Добавками, Юбилейное Печенье Традиционное, O'Zera Шоколад с Фундуком в Карамели, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|