Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
83,2 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
1321 kcal Fett: 48,30g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 171,09g.   Frühstück:  Çay (Demlenmiş),  Yaş Pasta,  Su Böreği, Yörsan Beyaz Peynir,  Zeytin,  Domatesler,  Salatalık, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Abendessen:  Köri Soslu Tavuk,  Yoğurtlu Semizotu Salatası,  Kepekli Spagetti (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Kızılay Doğal Maden Suyu,  Kahve. mehr...
Verlust von 67,2 kg pro Woche



     
 

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