Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 21,45g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковный тортик 20.06.20, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Укроп, Лук, Куриное Филе, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юльчикТ's Gewichtsverlauf
|