Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 129,66g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 33,72g.
Mittagessen: REWE Bio Kürbiskerne, Primal State Primal Mct Öl, Strauchtomaten, Gekochtes Ei, Salatgurke, Olivenöl, Rote Zwiebeln, REWE Bio Feta, Eisbergsalat, Radieschen, Gelbe Paprika. Abendessen: Seeberger Macadamias, REWE Bio Paranüsse. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Jessica .'s Gewichtsverlauf
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