Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 72,90g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Егорьевская Фабрика Колбаса с/К Совиньон, Ehrmann Йогурт 0,3%. Mittagessen: Славянка Лёвушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Виктория Котлета Классическая Рыбная, Нектарины. Abendessen: Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Бабкины Семечки Семечки, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные, Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Северная Гавань Крабовые Палочки Замороженные. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atbka11's Gewichtsverlauf
|