Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 97,50g | Kohlh: 124,42g.
Frühstück: Magerquark, Banane, Belbake Backkakao, Korn Mühle Honey Wheat. Mittagessen: Ei, King's Crown Kidney-Bohnen, Gurke (mit Schale), Salakis Schafskäse Light 9%. Abendessen: Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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