Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Простоквашино Сырок Глазированный, Слабое Кофе с Сахаром, Чебурек. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Майонез, Салат Овощной, Картофель Отварной. Abendessen: Молочное Дело Творог с Клубничным Вареньем . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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popo1710's Gewichtsverlauf
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