Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 4,97g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 9,00g.
Frühstück: Café (Infusão), Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 21,7 kg pro Woche
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