Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 27,14g.
Frühstück: Lowçucar Só Stevia, Melitta Café sem Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo, Queijo Minas. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe Grelhado. Abendessen: My Dream Pão de Frigideira Queijo e Ervas, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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solfa17's Gewichtsverlauf
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