Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 26,72g | Eiw: 104,96g | Kohlh: 110,52g.
Frühstück: Abacaxi, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Starbucks Croissant de Frango , Nestlé Bebida Nesfit Aveia e Cacau, Bolo de Banana. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kel_marcellino's Gewichtsverlauf
|