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早：46.2kg 25.0% 👣💪🏻🧘🏼♀️
晚：46.8kg 22.0% 💪🏻🧘🏼♀️🦵🏻
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46,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 9,07g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 40,04g.
Mittagessen: 光泉 頂級鮮奶優格, 7-11 鮮蔬烤雞沙拉. Abendessen: 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水, 好立善 維他命C發泡錠, 鳳梨, 7-11 中杯冰美式. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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