Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 146,41g.
Frühstück: Nescafé Shakissimo Cappuccino Zero, 방울 토마토, Eroski Aguacate, Pavofrio Jamón de Pavo, Aliada Gouda, 호밀빵. Mittagessen: 찜닭. Abendessen: 오야코동. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tarutaruya's Gewichtsverlauf
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