Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 163,17g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Kaanlar Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Mittagessen: Badem, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Malatya Pazarı Çıtır Leblebi , Leblebi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cecemree's Gewichtsverlauf
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