Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
|
97,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 84,83g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 255,33g.
Frühstück: Oranges, Pain aux Céréales, Cannelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Réa Boisson Goyave et Kiwi, Oranges, Pain aux Céréales, Cannelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Réa Boisson Goyave et Kiwi. Mittagessen: Cristaline Eau de Source, Thon Rouge (Poisson), Riz Blanc, Melon. Abendessen: Cristaline Eau de Source, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cornichons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Cristaline Eau de Source, Chewing-Gum(Sucrée), Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tu le peux!'s Gewichtsverlauf
|