Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Kuning. Mittagessen: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Asinan. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Jeruk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tiara.yuanita's Gewichtsverlauf
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