Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 116,94g.
Mittagessen: 原味時代 糙米飯, 苦瓜. Snacks/Sonstiges: 滴雞精, 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(特大杯). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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