Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 186,27g.
Frühstück: 苜蓿芽, Subway 火雞火腿, 煎雞蛋, 葡萄乾麵包, 黑咖啡, 福樂 一番鮮100%特極鮮乳. Mittagessen: 雜糧飯, 炒高麗菜, 富統 滷排骨, 滷蛋, 秀珍菇, 雞胸肉. Abendessen: 太和殿 麻辣拌麵. Snacks/Sonstiges: 奇多 家常起司口味玉米棒, 藍莓. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carol0120lee's Gewichtsverlauf
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