Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Райт Блинчики по-Домашнему, Вареное Яйцо, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Полевское Творог 1%, Ратибор Варенье Смородиновое, Авокадо Авокадо, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Полевское Молоко 3,2%. Mittagessen: Зерница Крендельки с Солью, Ассорти из Морепродуктов, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Смак Хлеб Русский, Яйцо Куриное, Ресторанная История Фарш Говяжий. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Абрикос, Черешня, Мандарины, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenuska37's Gewichtsverlauf
|