Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 93,34g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 188,69g.
Frühstück: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Яйцо, Творог 9%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Мастер Пироговъ Кекс с Изюмом, Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир, Santal Красный Виноград , Iberica Гигантские Оливки , Козий Сыр (Мягкий). Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гольден. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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