Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
140,8 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 53,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2020:
2992 kcal Fett: 139,77g | Eiw: 202,27g | Kohlh: 204,07g.   Frühstück:  Green Tea,  Grapes. Mittagessen: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked), McCain Frozen Corn Kernels. Abendessen:  Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: McCain Frozen Corn Kernels. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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