Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Лосось, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Костный Бульон. Abendessen: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Огурец (с Кожурой), Капуста, Филе Индейки, Дыня. Snacks/Sonstiges: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, От Мартина Семечки Отборные, Чай, Сырники Домашние. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|