Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Кофе, Зеленая Улица Кунжут, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Рогачев Сгущенка, 365 Дней Арахис Необжаренный. Mittagessen: Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Рогачев Сгущенка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Oetker Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада, Летний День Молоко 3,2%, Cinnabon Мини-Пеканбон, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|