Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 247,82g.
Frühstück: Takemura Соус Кунжутный, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Sen Soy Ореховый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Помидоры Черри. Mittagessen: Twix Twix Top, Columbus Крабовые Палочки, Tropic Mix Смесь Гурман, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Ameria Тарталетки, Черешня, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Bounty Bounty, Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый. mehr...
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535 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Staubsaugen - 3 Minuten, Putzen - 3 Stunden, Apple Health - 20 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ami_o.o's Gewichtsverlauf
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