Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 79,49g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kiraz, Aknaz Hellim Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Bal, Kiraz Domates, Aknaz Köy Peyniri, Siyah Zeytin. Mittagessen: Tatlı Kiraz. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Türlü. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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