Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 4,13g | Eiw: 15,52g | Kohlh: 122,63g.
Mittagessen: Sayur Campuran, Kentang Rebus, Yakult Yakult, Pepaya. Abendessen: Dancow Full Cream, Buah Pir, Kurma, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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