Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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376 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 15,92g | Kohlh: 41,61g.
Frühstück: Torku Labne, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pide Ekmeği, İHE Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kayısı, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kiloveremeyenbiri's Gewichtsverlauf
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