Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 29,95g.
Abendessen: Ton Balığı Salatası, Zerdeçal, Eker Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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