A bit better today. Tried to keep away from doing anything strenuous yesterday. But it’s hard to keep still. Better to focus on eating more.
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 63,29g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Abendessen: Chicken Thigh, Green Giant Mixed Vegetables, Potato Salad with Egg. Snacks/Sonstiges: Famous Amos Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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