Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 134,43g.
Frühstück: Wickbold Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Mittagessen: Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batatas Fritas, Tomates, Banana Prata, Farofa. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Pensando em quem precisa emagrecer montei um e-book de receitas gratuitas 😍.
Espero que ajude... está no meu perfil do Instagram ❤️
@ncarolspinucci
24 Jun 20 vom Mitglied: caroline.nutri20
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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