Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 107,74g | Kohlh: 244,11g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Auchan Lait Écrémé, Miel, Farine de Blé Entier, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Banane. Mittagessen: Mortadelle, Carrefour Pâtes Complètes, Ananas, Poivrons Rouges Doux, Danone Yaourt Nature. Abendessen: Crevette, Jaune d'Oeuf, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Oeuf, Tortilla de Blé Entier, Crème crevettes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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