Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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43,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 17,25g | Eiw: 22,75g | Kohlh: 74,71g.
Frühstück: Яблоко, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Клубника, Черешня. Abendessen: Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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semanka's Gewichtsverlauf
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