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24 Jun 20
Minores's Notizen, 24 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
85 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
32 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 24 Juni 2020:
345 kcal
Fett: 20,14g | Eiw: 18,59g | Kohlh: 22,56g.
Abendessen:
Соевый Соус, Евразия Свинина на Гриле, Green Market Мексиканская Смесь.
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536 kcal
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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